男性朋友该如何预防前列腺炎呢

　　目前，前列腺炎的治疗是中西医结合，西医主要起治疗作用，一般是服用抗菌药物和手术，中医一般是辅助治疗，调理和治疗是最好的治疗措施。以下是这方面的具体介绍：

　　1、尿中憋不住

　　经常憋尿会使膀胱充满和肿胀，导致排尿无力、局部压力增加、血流不良，加重前列腺炎症状。

　　2、不要坐太久

　　长时间坐着或经常骑自行车长时间挤压前列腺，使阴部皮下组织慢性增生、硬化、肿胀甚至发炎，容易引起前列腺炎和排尿困难。

　　3、避免便秘

　　便秘患者直肠内大量粪便积聚，加重邻近区域的充血前列腺。同时，便秘患者排便困难，腹压增高。压迫前列腺会使尿道变薄并阻塞排尿，这不利于前列腺。

　　4、规则房事

　　在短时间内持续几次的急性前列腺炎的比例房事高达89、7%。相反，性欲强的人由于某种原因无法正常排泄，导致前列腺分泌大量囤积，导致急性细菌性前列腺炎过度膨胀和充血，这也会导致炎症。

　　5、远离酒精、烟草和辛辣食物

　　前列腺是对烟草、酒精和辛辣食物非常敏感的器官。慢性前列腺炎吸烟和饮酒后，患者很快会出现会阴肿胀、睾丸拉伤疼痛和尿道瘙痒。反复吸烟、饮酒和吃辛辣食物会使前列腺水肿并损害其功能。

　　饮食会影响许多因素。对于前列腺炎的治疗，饮食搭配也非常有效。应注意这方面的一些影响。