男性前列腺炎怎么去预防

　　现在很多年轻人都有前列腺炎。为什么男性朋友会有这种疾病？许多人不知道如何预防男性前列腺炎。目前，几乎70%或80%的男性会有某种程度的疾病，因此我们应该更多地了解和关注它。

　　1、规律的性生活定期排放前列腺液可以缓解前列腺涨满感,促进前列腺液更新,这样的话就非常有助于使得前列腺发挥正常功能.也有助于预防患病前列腺炎发病。

　　2、积极治疗感染性病变前列腺炎引起的病原微生物，通常通过各种方法（如血液、淋巴等）侵入体内其他感染部位，可有效预防前列腺感染。

　　3、防止饮用和食用大量辛辣食物：可导致前列腺血管扩张、水肿或前列腺，抵抗力下降，有利于前列腺活细菌的生长和繁殖，进而诱导急性前列腺炎或加重前列腺炎慢表现。

　　4、不应长时间坐或骑自行车：直接挤压前列腺会导致前列腺，然后诱发前列腺炎。

　　但过度房事控制也会产生生长时间的主动振动，形成强迫性充血，直接挤压会阴，骑自行车、开车、长时间坐都会造成前列腺充血，尤其是骑自行车；过量饮酒，可使生殖器官充血，引起性兴奋；前列腺过多或过频繁的按摩会使前列腺充血。

　　导致这种疾病的因素很多，其中四个最常见的因素如上所述。如何预防男性前列腺炎，首先要从这四个常见因素入手，努力降低这种疾病的发病率。如果你不幸患上这种疾病，早期治疗是最重要的。