预防急性前列腺炎的八大措施

　　预防急性前列腺炎的措施

　　1、日常生活中经常，适当运动，饭后散步，以增强身体的免疫力和抗病能力。此外，避免过度劳累，防止便秘，多喝水，多排尿，有助于排出前列腺分泌物，但也有助于防止反复感染。

　　2、注意局部保暖，有助于减少出口阻力，使已经充血的组织易于恢复。

　　3、控制有规律的性生活或掌握适度的自慰频率，以便定期排出前列腺液，促进其不断更新，帮助缓解饱胀感；避免静不开枪或频繁手部活动，以免造成前列腺过度充血。

　　4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是前列腺“无菌”隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

　　5、避免喝太多和吃太多辛辣食物。

　　6、避免不必要、过度或过度的前列腺按摩，避免不必要的导管插入术，以免损伤前列腺或引起感染。

　　7、极端治疗全身感染重点，避免病原体通过多种途径感染前列腺。注意在无菌阴茎套的保护下房事，房事后清洁阴茎和会阴，保持干燥，有助于防止感染。包皮过长或包茎患者应接受包皮环切术，以防止病原微生物可能感染前列腺。