久坐族易患前列腺炎 六个早期症状要警惕

　　长时间久坐是前列腺炎的高危人群，因此白领、汽车司机和其他最易患此病的人群。在某些方面，坐着对前列腺的危害与性生活过多一样严重。因为这两种行为，都是让前列腺长期充血，导致有毒物质长时间停留在前列腺内，无法通过正常的新陈代谢进行疏导，从而引起前列腺炎。

　　久坐的人如何缓解前列腺充血？

　　在办公室工作或当司机通常是久坐不动的工作，你可以通过“改变位置”来减少前列腺充血。长时间坐着的人最好适当躺下，这对缓解前列腺充血状况更有效。如果你真的太忙了，无法站起来放松片刻，可以做肛门提拉术，通过肛门肌肉的收缩来改善循环，减轻前列腺炎的压力。

　　慢性前列腺炎的治疗非常复杂，而且容易重复，如果是久坐的工作环境，要提醒自己加强锻炼，多喝水，不要憋尿，适当调整坐姿以防止前列腺炎的发生。如果已经出现尿频、尿急等常见前列腺炎症状，应及时选择药物治疗，不要延误治疗。

　　前列腺炎的早期特征如下：

　　1、排尿无力：

　　这也是由于前列腺受到影响时膀胱逼尿肌的代偿能力丧失所致。当你小便时，你不能马上将尿液排出，但你必须等待一段时间，然后逐渐将其排出。还可表现为排尿时间延长、排尿范围缩短、尿线变细等。

　　2、尿失禁：

　　当括约肌失控时，尿液在任何时候都会不由自主地流出，这就是所谓的失禁。与其他失禁患者不同，这类失禁患者的膀胱中也有大量残余尿液。

　　3、尿路刺激症状：

　　这是由前列腺炎症和膀胱三角区炎症或膀胱炎引起的。尿道的表现有灼热的刺痛感，并且有尿频、尿急症状，膀胱末端颈部剧烈收缩会引起疼痛。

　　4、尿液滴落：

　　这是由于膀胱颈部和前列腺尿道受到压力，导致排尿阻力增加所致。在排尿过程中或排尿结束时，尿液不能是连续的，呈滴状。有时，即使你们用力屏住呼吸，增加腹部压力，你们也不能使尿液排成一条直线。

　　5、会阴疼痛：

　　会阴不适、沉重、肿胀、刺痛或剧痛。疼痛可能会辐射到下背部、阴茎区域、耻骨上区域和大腿内侧。大便疼痛会加重或引起直肠疼痛，这主要是由于刺激盆腔神经时前列腺发炎引起的。

　　6、尿道口处的白色液滴：

　　前列腺炎性疾病。尿道口有少量白色分泌物。有时在早晨，尿道口被白色分泌物粘住；有时，排尿前后或大便时，尿道口会有白色分泌物滴落。