健康饮食可以预防前列腺结石

　　前列腺结石是男性生殖系统常见的病变，多见于中老年男性。前列腺结石多见于中老年男性，是因为饮食生活长期影响。

　　惠州友禾医院长期以来，导致前列腺结石的不健康饮食，男性可以从几个方面，培养健康的饮食习惯：

　　1、多喝水：多喝水会稀释尿液，避免尿对前列腺的刺激。多喝水排尿会促进生殖系统的生理循环，加快有害物质的嘏泄，减少结石形成的几率。

　　2、减少钙摄入量：钙是前列腺结石的主要成分之一。前列腺结石患者通过减少钙的摄入量，可以减轻前列腺结石的症状。此外，还应避免食用富含草酸盐的食品，以促进钙的吸收。

　　3、减少盐分的摄入量：我想很多人都知道，淡、减盐的饮食是健康的，盐分多的食物对健康不好。前列腺结石的形成与盐有很深的关系，预防需要控制盐分的摄取。

　　4、摄取维生素A：维生素A促进尿道内膜健康，不加重前列腺结石症状。也可以预防前列腺结石。

　　5、控制牛羊或动物内脏：牛羊或动物内脏含有非常丰富的嘌呤体。嘌呤体在体内很容易被分解成尿酸，尿酸是结石的主要成分之一。

　　惠州友禾医院提示：前列腺与男性性功能和精子生成有关。前列腺出现结石会直接影响男性的性功能和精子质量，严重时甚至会导致不孕。一旦出现疑似前列腺结石的症状，马上去医院，不要掉以轻心。