哪些不良生活习惯会导致前列腺痛

　　我们经常听到人们说头痛、胃痛、牙痛等，但很少听到人们说患有前列腺痛。当然，这对一些男人来说有点难说，毕竟，痛苦的部分是令人尴尬的。事实上，这种疼痛在男科中很常见，尤其是对于生活中有一些坏习惯的男性。那么，哪些坏习惯会引起前列腺痛呢？

　　哪些坏习惯会导致男性前列腺疼痛：

　　1、长期久坐：久坐会引起慢性前列腺炎，因此长时间坐在办公室的男性应注意工作与休息的结合。应每隔一段时间起床锻炼，较好是一小时或45分钟。

　　2、过度饮酒：过度饮酒会使全身毛细血管充血，引起前列腺轻度水肿，容易感染和前列腺增生。

　　3、不喜欢饮水：不喜欢饮水的人容易患前列腺疾病，因为不喝水或少喝水会导致尿液浓度升高，而尿液中有害的有毒物质积聚很容易流回前列腺管，造成伤害和疾病。

　　4、吃辛辣食物：一些辛辣食物会刺激消化道、泌尿道充血，容易引起便秘，这将不利于前列腺的局部代谢，从长远来看很容易诱发炎症。

　　5、长期习惯性便秘：如果对长期便秘没有有效治疗，粪便团块会将前列腺向前挤压到直肠中，造成局部血液循环障碍。此外，便秘还会产生一些毒素。一旦这些毒素进入血液，它们将导致全身功能障碍，降低身体的免疫水平。

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